ฉลาดได้...เพราะนมแม่

Last updated: Jan 16, 2019  |  359 จำนวนผู้เข้าชม  |  Mom Talk

ฉลาดได้...เพราะนมแม่

จากผลการวิจัยของ Lucas A และคณะ (1992) พบว่า ปริมาณนมแม่ที่ให้กับทารกมีผลโดยตรงต่อคะแนนเชาว์ปัญญา โดยเฉพาะค่าคะแนนทางด้านการพูด (verbal scale) สูงกว่าทารกที่ไม่ได้รับนมแม่ถึง 9 จุด นั่นคือ ยิ่งให้น้ำนมแม่เป็นระยะเวลานานมากขึ้นเท่าใด ก็จะมีผลให้สมองพัฒนามากขึ้นตามไปด้วย ไม่เฉพาะเท่านี้ค่ะ ในนมแม่ยังมีสารอาหารดีๆ ที่ทำให้ลูกน้อยฉลาดได้อีกมาก

  • นมแม่สร้างไซแนปส์
    ระหว่างให้นม เนื้อแนบเนื้อ (Skin to Skin Contact) สร้างสายใยแห่งความผูกพัน กระตุ้นการทำงานของสมองส่วนซินแนปส์ (synapse) ซึ่งทำหน้าที่เหมือนแขนขาในการเชื่อมเซลล์ประสาทนับพันล้านเซลล์เข้าด้วยกัน เมื่อเซลล์ในสมองเชื่อมกันได้มาก จะช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ได้ดี


  • นมแม่สร้างเส้นใยสมองมีการเชื่อมโยงที่ดี
    สารอาหารในนมแม่ช่วยทำให้เส้นใยสมองมีการเชื่อมโยงที่ดี มีเปลือกหุ้มหนา ทำให้การส่งต่อข้อมูลในสมองได้เร็ว  


  • นมแม่มี DHA
    DHA มีส่วนสำคัญกับอาหารของสมอง การได้รับปริมาณที่เหมาะสมส่งผลดีกับสมอง


  • นมแม่มีสารอาหารครบถ้วน
    นมแม่มีความเหมาะสมทั้งปริมาณและสารอาหาร ทั้งกรดไซอาลิค, ทอรีน, คาร์นิทีน, นิวคลีโอไทด์, กาแลคโตไซต์ และธาตุเหล็ก ล้วนเป็นสารอาหารที่ช่วยในการเติบโตของสมอง และฮอร์โมนส่งเสริมการเจริญเติบโตของสมอง


  • นมแม่ย่อยง่าย
    นมแม่เหมาะกับระบบการทำงานของลำไส้ โดยเฉพาะลำไส้ของทารกที่เพิ่งคลอด การได้รับนมแม่จะช่วยส่งเสริมให้ระบบการทำงานของลำไส้ดีขึ้น ส่งผลให้ลูกสบายท้อง ซึ่งก็ดีกับการเรียนรู้ในขั้นต่อๆไปของลูก


  • นมแม่เพิ่มระดับสติปัญญา
    จากงานวิจัยพบว่านมแม่ช่วยเพิ่มระดับสติปัญญาได้ 3 – 8 จุด เนื่องจากในนมแม่มีสารบำรุงสมองและหากได้รับการกินนมแม่อย่างต่อเนื่องจะช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง

ข้อมูล : จากมูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย (ข้อมูลจาก https://thaibf.com)